Programma's

Coaching voor Diabetes type 1 

Iedereen loopt wel eens vast in het leven en al zéker als je Diabetes Type 1 met je meedraagt. Sommigen kiezen ervoor om met een expert naar "the next level" te gaan.

Of je nu zelf diabetes type 1 hebt of ouder bent van een kind met diabetes: je voelt je misschien vaak misbegrepen en mist iemand die écht luistert naar je verhaal. Als iemand die zelf op jonge leeftijd de diagnose kreeg, ondertussen 30 jaar geleden, weet hoe uitdagend het leven met diabetes kan zijn. Maar ik weet ook dat het anders kan.

Op deze pagina ontdek je mijn coachingtrajecten, zorgvuldig samengesteld voor jouw specifieke behoeften. Samen nemen we de controle over jouw gezondheid of die van je kind terug ... 

It all Starts with You ... & Nutrition 

Slim Eten voor Diabeten

Duurtijd 3 maanden

De beste dokter staat in de keuken!

De impact van wat je eet wordt vaak onderschat, en al zéker bij diabetes type 1. Met slimmere voedingskeuzes breng je niet alleen je bloedsuikerspiegel in balans, maar reduceer je ook het risico op ontstekingen en complicaties.  Bovendien kan je hierdoor ook je insulinebehoefte verlagen.

Twijfel je constant over welke voeding wel of niet werkt voor jouw lichaam? Wil je jouw lichaam voeden in plaats van vullen zodat je meer energie en balans ervaart?

In het online groepstraject ‘Slim eten voor diabeten’ deel ik praktische voedingsadviezen, informatieve video's, interactieve Q&A-sessies. Je krijgt  toegang tot een online Academy met een hechte groep diabuddies die elkaar ondersteunen en waar je je gehoord en begrepen voelt.

Diabetes T1 Deep Dive Programma

Duurtijd 1jaar

Gepersonaliseerd VIP programma

Duik dieper dan ooit in je diabetesmanagement met het Diabetes Deep Dive Programma. Ontworpen voor degenen die klaar zijn om hun diabetesmanagement volledig aan te pakken en te transformeren. Dit uitgebreide programma combineert alles van ‘Slim Eten voor Diabeten’ en ‘Next Level’, plus maar liefst 5 exclusieve één-op-één sessies met mij, Charlotte. Als ervaren  diabeteslifestyle en orthomoleculaire therapeut en iemand die zelf de uitdagingen van diabetes type 1 kent, begeleid ik je door alle strategieën die niet alleen gericht zijn op overleven, maar op thriven met diabetes.