Word een Insuline Optimiser
Herstel je insulinegevoeligheid
en herwin je energie
Je hoeft geen diabetes te hebben om last te hebben van een 'glucoseprobleem'
Voor iedereen die zonder het te weten dagelijks worstelt met insulineresistentie of hyperinsulinemie. Je hebt geen diabetes, maar je lichaam werkt elke dag hard om je bloedsuikerspiegel in balans te houden. Veel mensen ervaren dagelijks energiecrashes, onverklaarbare gewichtstoename of hormonale disbalans zonder te beseffen dat insuline de sleutel is.
Het belang van een stabiele bloedsuikerspiegel
Elke koolhydraatrijke maaltijd vraagt een enorme inspanning van je pancreas om insuline te produceren. Hoe vaker en intenser dit gebeurt, hoe meer je cellen gewend raken aan insuline – tot ze er niet meer goed op reageren. Dit noemen we insulineresistentie.
Waar insuline voor mensen met diabetes type 1 een lifesaver is, kan het voor jou de sluipende oorzaak zijn van vermoeidheid, gewichtstoename en hormonale disbalans.
Langdurige insulineresistentie ligt aan de basis van chronische ziekten en kan je metabolisme verstoren, maar ook je hersenen, hart, lever en immuunsysteem belasten.
Wist je dat insulineresistentie gelinkt wordt aan Alzheimer, ook wel diabetes type 3 genoemd?
Wist je dat ongeveer twee derde van de 40- tot 60-jarigen zich ongemerkt in een voorfase van diabetes type 2 bevindt door insulineresistentie en dat deze trend zich steeds vaker op jongere leeftijd manifesteert door het westers voedingspatroon, chronische stress en gebrek aan beweging?
RED FLAGS
- Je voelt je voortdurend vermoeid, zelfs na een goede nachtrust.
- Afvallen lijkt onmogelijk, vooral rond je buikstreek.
- Na elke maaltijd ervaar je een opgeblazen gevoel en snel weer honger.
- Je hebt last van stemmingswisselingen en concentratieproblemen.
- Je ervaart regelmatig brain fog, vergeetachtigheid en moeite met concentreren.
- Je ervaart hormonale schommelingen, zoals onregelmatige menstruatie of opvliegers.
Al deze rode vlagjes zijn signalen die kunnen wijzen op insulineresistentie, een toestand waarbij je lichaam minder gevoelig is geworden voor insuline. Dit kan leiden tot chronisch verhoogde bloedsuikerspiegels en op termijn (pre) diabetes en diabetes type 2.
Gezondheid begint op celniveau. Elke cel in je lichaam speelt een rol in hoe je je voelt, hoe je presteert en hoe goed je lichaam zich herstelt. Maar wat als je cellen niet optimaal functioneren? Insuline, bloedsuikers, vetzuren en ontstekingen spelen hierin een cruciale rol, net als stress, emoties, slaap en beweging.
Insuline Smart Living helpt je om je lichaam opnieuw in balans te brengen. Of je nu net start of een diepgaande transformatie wil: kies het traject dat bij jou past en zet vandaag de eerste stap.
Ben jij een Insulin Optimiser? Kies de formule dat best bij jou past. It all starts with you ...
"Insuline Smart Living
Jouw sleutel tot energie, balans
& een sprankelende gezondheid."
Charlotte
Welk programma past bij jou?
Insuline Smart Living; dé sleutel naar meer energie & een sprankelende gezondheid
Met gerichte leefstijlinterventies op basis van de 8 leefstijlpijlers van Insuline Smart Living verbeteren we je celgevoeligheid voor insuline.
We verbeteren niet alleen je bloedsuikerspiegel maar je totale gezondheid. Geen energiedips meer, geen constante cravings, geen hormonale schommelingen maar een stabiel, vitaal en veerkrachtig lichaam dat moeiteloos functioneert. En dat alles zonder streng dieet of urenlang sporten. Je kan mijn programma volgen op drie manieren: in 1, 3 of 6 maanden: Ben je er klaar voor? Word een Insuline Optimiser! Let’s go!
Start Smart
Een krachtige introductie tot Insuline Smart Living. Ontdek wat jouw lichaam je vertelt over jouw gezondheid en krijg inzicht in de basisprincipes. Perfect als opstapje naar een gezondere levensstijl én naar het vervolgtraject Be Smart. Jij leert luisteren naar je lichaam én zet de eerste stappen richting meer energie en balans.
Be Smart
Een verdiepende reis met persoonlijke begeleiding. In 3 maanden leer je alles over Insuline Smart Living. In Be Smart geef jij een gezonde transformatie aan jouw leven. Word een Insuline Optimiser en geef je leven meer kracht, energie en sparkle.
Be Super Smart
Het meest intensieve traject voor wie écht alles wil begrijpen en veranderen. Met mijn persoonlijke begeleiding verbind ik voor jou de puzzelstukjes. Word een insuline-expert en ontdek diepgaand welke feedback jouw lichaam je geeft. Hervind jouw celkracht, energie en inner sparkle.
Fix your Insulin, Fuel your Health Find your Sparkle again!
De programma's
START SMART
Ontdek Insuline Smart Living
1 maand
METEN IS WETEN
- 1 Omega 3-bloedtest
- Optioneel bij te bestellen:
1 CGM (sensor + app) - Gezondheidscheck
Insulineresistentie Test
ONLINE ACADEMY
- 3 video Teachings
- 3 full color hand-outs
- Toegang tot leerplatform
voor 1 maand
INDIVIDUELE SESSIE
- 1 x 60 min
MASTERCLASSES
- Insuline Smart Living
EXPERTSESSIES 2025
- Geen
BE SMART
Leer alles over Insuline Smart Living
3 maanden
METEN IS WETEN
- 1 Omega 3-bloedtest
- 1 K2/D3-bloedtest
- 2 CGM (sensor +app)
- Gezondheidscheck
via uitgebreide vragenlijst
ONLINE ACADEMY
- 11 video Teachings
- 11 full cour hand-outs
- Receptenbundels
- Cheatsheets en weetjes
- Toegang tot leerplatform
voor 4 maanden
INDIVIDUELE SESSIES
- 3 x 60 minuten
MASTERCLASSES
- Insuline Smart Living
- 4 Verdiepende Masterclasses
BE SUPER SMART
Word Insuline Smart Living Expert
6 maanden
METEN IS WETEN
- 1 Omega 3-bloedtest
- 1 K2/D3-bloedtest
- 1 Mineralentest
- 3 CGM (sensor +app)
- Insuline Sm
- Gezondheidscheck
via uitgebreide vragenlijst
ONLINE ACADEMY
- 11 video Teachings
- 11 full cour hand-outs
- Receptenbundels
- Cheatsheets en weetjes
- Toegang tot leerplatform
voor 1 jaar
INDIVIDUELE SESSIES
- 6 x 60 minuten
MASTERCLASSES
- Insuline Smart Living
- 4 Verdiepende Masterclasses
EXPERTSESSIES 2025
- 5 Expertsessies live via Zoom
WORKSHOPREEKS
Insulineresistentie 2.0
- 4 online groepsessies
Wat GLUCOLUTION voor jou kan betekenen?
Bij GLUCOLUTION staat jouw gezondheid centraal. Onze aanpak richt zich op het verbeteren van je insulinegevoeligheid, zodat je weer grip krijgt op je gezondheid.
- Persoonlijke begeleiding: Ik luister naar jouw verhaal en we stellen samen een plan op dat bij jou past.
- Diepgaand inzicht: Ik leg je uit wat er in je lichaam gebeurt en hoe we je insulinegevoeligheid kunnen herstellen.
- Praktische tools: Geen ingewikkelde diëten, maar haalbare stappen die passen in jouw leven.
- Motivatie en steun: Samen met een community van gelijkgestemden vieren we je successen en overwinnen we obstakels
Stel je voor dat je vol energie door het leven gaat, zonder vermoeidheid, stemmingswisselingen of het gevoel dat je jezelf in de weg zit. GLUCOLUTION helpt je niet alleen om af te vallen en je bloedsuiker te stabiliseren, maar ook om je zelfvertrouwen en vertrouwen in je lichaam terug te krijgen.
Elke dag dat je wacht is een gemiste kans op een gezonder en energieker leven zonder risico op diabetes type 2.
Onderneem vandaag nog actie en ontdek hoe GLUCOLUTION je kan helpen om je insulineresistentie om te keren.
Ervaringen van anderen
Inne
"Ik heb geen diabetes maar was op zoek naar een betere versie van mezelf. Bijna in de menopauze en hunkerend naar meer energie wilde ik echt wel deze investering doen voor mezelf. Charlotte is gepassioneerd en heeft met haar aanstekelijk enthousiasme mijn voedingsgewoonten onder de loep genomen. Haar educatieve bundels zijn uitgebreid en super duidelijk. Haar adviezen zijn erg persoonlijk en eenvoudig om toe te passen. Het vraagt geen effort en ik voel dat ik er beter van word.”
Marie
“Ik leerde Charlotte eerder toevallig kennen, maar al snel deelde ik met haar hoe weinig energie ik had als 31-jarige vrouw. Ik zou in de fleur van mijn leven moeten zijn, maar voelde me vooral moe, futloos en had vaak last van hoofdpijn en stemmingswisselingen. Samenwerken met Charlotte voelde meteen goed, dus ik besloot ervoor te gaan.
Eerst deden we een paar testen – meten is weten – en al snel bleek dat ik een aantal serieuze tekorten had. Dankzij de juiste supplementen, persoonlijke begeleiding en waardevolle informatie heb ik een volledige energietransformatie ondergaan. Ik zou dit programma sterk aanraden aan ieder die op zoek is naar meer energie en kracht. Bedankt, Charlotte!"
Bij GLUCOLUTION geloven we dat iedereen de kans verdient op een gezond en energiek leven. Onze programma’s zijn ontworpen om je te ondersteunen bij het herstellen van je insulinegevoeligheid en het voorkomen van diabetes type 2. Neem vandaag nog de eerste stap naar een betere gezondheid en sluit je aan bij de GLUCOLUTION community.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
GLUCOLUTION
Optwize BV
Brusselsesteenweg 374
9402 Meerbeke - België
[email protected]
+32 497515717
BTW BE 0747 545 049
Programma's
Nieuwsbrief
Ik wil de nieuwsbrief
ontvangen